Alm-Wellness-Oase

Infrarot-Kabine mit Aromastoffen

Gesundes Schwitzen bei ca. 40°C

Die Temperaturen von ca. 40°C in der Infrarotwärme-Kabine sind sehr wohltuend und belasten den Organismus nicht. Infrarotstrahlen sind die Strahlen aus dem Lichtspektrum, die für Wärme sorgen. Die Infrarot-Energie erwärmt nur den Körper, auf dem die Wärmestrahlung auftritt und benutzt nicht die umgebende Luft als Transportmittel. Diese effektive, infrarote Strahlungswärme dringt unter die Hautoberfläche und löst eine Vielzahl von gesundheitsfördernden Prozessen aus. Die Wärme-Energie stimuliert Muskeln und Organe, intensives Schwitzen ist die Folge. Durch das natürliche, gesunde Schwitzen erfolgt eine tiefgehende Reinigung.

Finnische Sauna mit Duftaufgüssen

Ausgiebiges Schwitzen zwischen 85 – 95°C

Es wird ein Aufenthalt von ca. 10 bis15 Minuten empfohlen um richtig zu schwitzen. Die Temperatur liegt bei ca. 90°C. Achten Sie aus hygienischen Gründen bitte darauf, dass ein Handtuch untergelegt wird. Anschließend ist eine Ruhepause von ca. 15 bis 30 Minuten vorgesehen. Je nach körperlicher Verfassung kann man dann zum zweiten oder dritten Saunagang schreiten. Die nötige Abkühlung nach dem Saunieren verschaffen Ihnen unsere Kalt-Erlebnisdusche sowie die Schwallbrause.

Tauchbecken & Schwall- und Erlebnisbrause

Wohltuend Abkühlen

Unser Tauchbecken und die Schwall- und Erlebnisbrause sorgen für richtige Abkühlung nach einem heißen Saunagang und unterstützen die Aktivierung Ihres Kreislaufes.

Farbtherapie & Musikklänge

Eintauchen in tiefe Entspannung

Lassen Sie im Wellness-Bereich die Kraft der Farben sowie unsere Entspannungsmusik auf sich wirken. Musik kann durch die Vibrationen im Körper Einfluss auf Hirnleistung, Herzschlag und Atmung nehmen. Durch spezielle Entspannungsmusik und -klänge sollen Disharmonien behoben werden. Unser Farb-Sternenhimmel bestrahlt ebenfalls Ihren Körper und kann somit Ihre Stimmung positiv beeinflussen. Rot steht für Energie, Liebe und Mut. Blau fördert Ruhe, Sehnsucht und Vertrauen. Grün ist das Symbol für Wachstum, Natürlichkeit und Harmonie. Gelb ist die Sonne und steht für Licht, Heiterkeit und Lebensfreude.

Kristall-Wasserbelebung

Trinkwasser mit Rosenquarz & Amethyst

Da Sie während Ihres Wellness-Gangs den Körper einem hohen Flüssigkeitsverlust aussetzen, steht für Sie belebtes Kristall-Trinkwasser bereit. Ausgesuchte Bergkristalle, Rosenquarze und Amethyste, geben dem Wasser seine ursprüngliche Struktur zurück, energetisieren es und geben ihm mehr Vitalität, was sich wiederum auf Ihren Körper auswirkt.